為進(jìn)一步激發(fā)全民參與迎大運的良好氛圍，結合“中國全民健身日”的活動(dòng)主題，提升干部職工的身體素質(zhì)，進(jìn)一步緩解職工的工作壓力，營(yíng)造輕松愉悅的工作氛圍，檢測公司以開(kāi)展職工健身興趣小組活動(dòng)為契機，于2021年1月27日組織職工開(kāi)展工間健身操活動(dòng)，營(yíng)造了美麗和諧、健康快樂(lè )的工作氛圍。
近年來(lái)，隨著(zhù)生活節奏加快，員工工作壓力逐漸增大，加之長(cháng)時(shí)間面對電腦久坐，運動(dòng)量不足等原因，導致健康狀況日漸低下，引發(fā)各類(lèi)亞健康問(wèn)題。此次活動(dòng)以“快樂(lè )工作 健康生活”為宗旨，遵循“因地制宜、業(yè)余志愿、小型多樣、就近就便”的原則，堅持體育健身活動(dòng)重在日常、重在堅持、重在參與?；顒?dòng)選取主題健康向上、簡(jiǎn)單易行的簡(jiǎn)易健身操，結合傳統健身操和時(shí)尚廣場(chǎng)舞為一體，利用中午午休時(shí)間在公司一樓大廳開(kāi)展。
健身操運動(dòng)融體操、音樂(lè )、舞蹈、健身、娛樂(lè )于一體，作為一項有氧運動(dòng)，具有所有有氧運動(dòng)的健身功能。通過(guò)健身操的鍛煉可以改善體質(zhì)、增進(jìn)健康、塑造體型、愉悅精神、陶冶情操等?！皠?dòng)起來(lái)，加油！”跟隨著(zhù)激情洋溢的音樂(lè )，大家精神飽滿(mǎn)、熱情高漲，認真地做著(zhù)每一個(gè)動(dòng)作，吸引了不少同事駐足觀(guān)看，不時(shí)有新成員加入到鍛煉隊伍中來(lái)。
“動(dòng)起來(lái) 迎大運”工間健身操活動(dòng)得到了干部職工的積極響應和熱情參與，讓廣大職工在忙碌的工作之余，既緩解了緊張疲憊的狀態(tài)，又激發(fā)了大家的工作熱情；既增強了同事間的交流互動(dòng)，又豐富了職工的文化生活，受益良多。大家紛紛表示，希望將工間操活動(dòng)堅持下去，用運動(dòng)引導大家增加體質(zhì)、健康生活，讓大家以更加飽滿(mǎn)的精神狀態(tài)投入到工作和生活中。
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